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  • 輕療愈:15分鐘快速減壓、實現身心平衡

    ¥27.0(7.7折)定價:¥35.0

    已售30國版權、26位各界專家力薦,3000萬人親身實證并重獲新生。   哈佛醫學院、美國國家行為醫學臨床應用研究所最推崇的身心療愈法。   情緒釋放療法(emotionalfreedomtechniques,簡稱eft)是一套結合東方經絡穴位按摩及西方心理學的能量療法,透過輕敲眉頭、眼尾、眼下、鼻下、下巴、鎖骨、側胸腔、頭頂8個穴點,疏通經絡能量,有效消除壓力與負面情緒。   敲開過往創傷與負面經驗,我們才能騰出空間,真正地放下、尋

  • 小學生心理健康教育

    殷炳江  /  2003-08-01  /  人民教育出版社
    ¥12.3(7折)定價:¥17.6

    本書內容包括小學生心理健康教育的基本理論和基礎知識,小學生身心發展的主要特點與健康輔導,小學生常見心理問題、心理障礙的咨詢、調適與防治等方面...

  • 好心態=好生活

    尹璞著  /  2009-08-01  /  中華書局
    ¥9.8(4.9折)定價:¥20.0

    中國人有“家丑不可外揚”的文化傳統。一旦遇到困難和問題,一律采取“內部消化政策”。這個“內部消化”有三個層次:第一層次叫做“個人消化”——自己“扛著”,連家人都瞞著;第二層次叫做“家庭消化”——個人消化不了,于是,打開大門,把問題交給親人,以家庭為單位“扛著”,容許家庭成員參與消化解決,而對家庭以外的人都瞞著:第三層次叫做“朋友圈消化”——家庭消化不了,于是,打開大門,把問題交給家庭以外最親密可靠的朋友,以朋友圈為單位“扛著”,容許親

  • 做自己的心理醫生大全集

    牧之  /  2010-06-01  /  企業管理出版社
    ¥12.5(4.3折)定價:¥29.0

    長葆身心健康的心靈圣經,讓你在閑暇或苦悶時認識自己 榮格說:“心靈的探討必將成為一門十分重要的學問,因為人類最大的敵人不是災荒、饑餓、貧苦和戰爭,而是我們的心靈自身! 無論男女,其一生都逃脫不了心理問題的困擾。當你感到“今天有點煩”的時候,怎能不想找到一把心靈的“梳子”,來梳理一下紛亂的思緒? 本書以具有代表性的心理故事和科學條理性的分析,講述了各種異常心理產生的根源及各種簡單易行的解決方法,并介紹了與你的日常生活

  • 做自己的心理調節師

    雅文編著  /  2011-04-01  /  中國華僑出版社
    ¥11.4(3.8折)定價:¥30.0

    本書主要內容包括:學會反思自己,總結自己;懂得變通,學會換位思考;學會彎腰,是一種另類思維;堅持該堅持的,放棄該放棄的等...

  • 心靈活泉:海靈格家族系統排列精華讀本

    ¥17.1(4.3折)定價:¥39.8

    本書是國際級大師海靈格多年工作的里程碑,書中闡述他發展家族系統排列背后的原理與方法論,并詳錄他多年排列工作中所獲得的洞見,包括對家庭、親子、兩性、疾病、創傷、情緒、精神病、心理治療、心靈成長等,以及宗教行為、死亡和去世的人對人們的影響以及朝向和解與和平的方法。這是一位助人長者走過一段漫長之路所形成的智慧結晶,提供給想為自己開啟一趟全新生命旅程的人。對于想了解海靈格及系統排列的人,本書絕對是必備的經典...

  • 身體從未忘記-心理創作療愈中的大腦.心智和身體

    范德考克  /  2016-05-01  /  機械工業出版社
    ¥44.6(8.1折)定價:¥55.0

    長踞美國亞馬遜"心理創傷""精神病學"等多個排行榜首位遷徙、分手、離婚、親人重病或去世;成長過程中養育者的長期虐待或忽視;重大車禍、暴力傷害、性侵犯、醫療事故;汶川地震、天津爆炸、馬航失聯每個人都可能遭受大大小小的心靈創傷,這可能會將我們變成另外一個人:經常感到焦慮、麻木和狂怒,無法集中注意力、記憶力下降,難以建立相互信任的人際關...

  • 自卑與超越

    阿弗雷德.阿德勒  /  2016-01-01  /  遠方出版社
    ¥20.7(5.9折)定價:¥35.0

    本書是阿德勒的后期作品,可以一窺阿德勒個體心理學的基本觀點。全書共分十二章,分別論述了十二個主題:生活的意義,心靈和肉體,自卑感與優越感,早期的記憶,夢,家庭的影響,學校的影晌,青春期的引導,犯罪及預防,職業問題,個體與社會群體以及愛情與婚姻。每一章的主題論述都力透紙背,清晰地闡述了自卑感的形成及對個人成長的影響,以及人如何借助自卑感的原動力**自身限制,達到對優越感的適度追求,*終獲得成功...

  • 心理健康一點通中小學生心理健康心理健康一點通

    李艷  /  2018-06-01  /  中國醫藥科技出版社
    ¥20.3(7折)定價:¥29.0

    本書由從事心理學研究、咨詢的專家編寫。典型案例為引導,深入淺出講解青少年心理障礙的種種表現、原因及應對辦法。內容豐富,條理清晰,圖文并茂,實用性強...

  • 勇于矯正扭曲的個性

    思奎  /  2005-06-01  /  湖南科學技術出版社
    ¥7.7(4.3折)定價:¥18.0

    如果把命運比作人生湍急河流上的一葉扁舟,那么性格則是唯一的舵手了——它既可能助你抵達光輝的彼岸,也可能使你隨波逐流,甚至翻船落水。在當今人們越來越注重心理健康的時代,健全的個性對心理健康來說更顯得至關重要了。本書主要針對扭曲了的個性,從16位性格障礙者真實的心態產錄個案入手分析其成因及病態表現,逐一進行自我心理疏導...

  • 總有一種感動.讓我們淚流滿面-心靈教育趣味讀本4-中青文實驗課程

    姜周弦  /  2006-05-01  /  中國青年出版社
    ¥13.7(4.9折)定價:¥28.0

    可以傳遞幸福的溫馨故事,對于那些你珍愛的人,你的心意一定可以傳遞給他們。只要你的心感到溫暖,你所珍惜的人們也會感到溫暖。溫暖的心能夠喚醒幸福,一個幸福又會帶來另一個幸福。請和你珍惜的人一起,仔細聆聽這12個溫馨的故事。幸福就在你心靈最深的地方。 總有一個時刻,能讓你感動滿懷?傆幸环N幸福,會讓你無法忘記。原來,那些幸福和感動一直伴隨在我們身邊。此時此刻,你能回想的感動時刻是什么呢?書中12個溫馨的故事,幫你重拾那些美麗的時刻,認

  • 王生教授談白領健康

    王生  /  2006-05-01  /  重慶出版社
    ¥20.2(7折)定價:¥28.8

    作為忙碌的白領,我們已經習慣于用工作取代生活,健康已在不知不覺中退居“二線”。但僅憑忘我的,甚至有時是讓人癡迷的工作真能讓生活變得美好嗎?答案是No!白領們因為疏于打理健康,結果往往要等到出現明顯問題后才有所醒悟。針對這種情況,王生教授撰寫了本書。作為中華預防醫學會勞動衛生與職業病分會副主任委員,以及中韓日職業衛生協會主席,王生教授具有豐富的職業病防治經驗。在書中,他給我們提供了關于亞健康狀志的各種自我測試,通過這些測試,我們能及時獲

  • 極品幽默逗你笑

    胡慧萍  /  2006-08-01  /  中國言實出版社
    ¥14.6(4.9折)定價:¥29.8

    幽默實際上是一種奢侈品,正如生活中純潔的愛情,看似簡單,其實不易得到。 生活中,如果有樣東西能讓我們會心一笑,能幫我們驅除煩惱和不快,這件東西是多么珍貴!本書就是這樣一件珍貴的東西,經作者精心編寫,是一本非常好的“搞笑書”。 幽默是一種覺悟。面對宇宙蒼穹、世間萬相,人意識到了自身的渺小和局限,幽默即是人對這種局限的超越。 幽默是一種境界。尖酸刻薄地嘲笑、諷刺,油腔滑調,裝腔作勢,都可能有“笑”的成分,但那不是幽默。真正的

  • 大學生心理健康

    王天囗  /  2006-08-01  /  中國輕工業出版社
    ¥5.3(3.5折)定價:¥15.0

    本書針對職業院校大學生學習、生活的現狀,選擇了適應性、情緒調節、學習心理、人際關系、職業生涯、情感、網絡等幾個困擾大學生心理健康發展的主要問題,從心理學角度進行了分析和指導,并安排了部分活動和作業...

  • 最好的保健醫生是自己:老年心理健康隨筆

    郭有聲  /  2006-07-01  /  金盾出版社
    ¥4.3(6.1折)定價:¥7.0

    本書從老年心理健康的角度,結合老年人的身心特點、興趣、愛好,以及醫學科學知識、人文知識等,用通俗易懂的語言,生動活潑的形式,詳細闡述了老年人心理保健的重要性和保持積極健康心理的方法,并以親身實踐驗證了"最好的保健醫生是自己"的哲理。內容豐富,科學實用,適合老年人,尤其是離、退休老年朋友閱讀,也可供老年心理輔導工作和醫療保健人員參考...

  • 從抑郁走向快樂-5個挽救幸福生活的步驟

    ¥8.7(5.2折)定價:¥16.8

    本書幫助讀者有效地克服抑郁癥,向讀者介紹克服抑郁癥的步驟和方法,內容包括:抑郁癥——現代文明最可怕的敵人、抑郁癥的產生、抑郁癥的表現、走向快樂:戰勝抑郁的心理療法等。 ...

  • 女人心理咨詢手冊

    金鳴編著  /  2003-09-01  /  華文出版社
    ¥10.2(4.9折)定價:¥20.8

    本書包括女人個性心理咨詢、女人品位心理咨詢、女人職場心理咨詢、女人社交心理咨詢、女人紅顏心理咨詢、女人性愛心理咨詢等六篇...

  • 心理和諧100歲

    ¥17.6(4.9折)定價:¥36.0

    本書以實例和對話的形式介紹了老年人在現實生活中遇到的種種心理疾病和防治方法...

  • 成為合格的教師心理健康

    張明  /  2005-01-13  /  科學出版社
    ¥9.7(4.9折)定價:¥19.8

    “圖解現代人心理新話題”是一套從心理學的入門開始,全面地對心理學所涉及的領域進行介紹的叢書。其內容充實,圖文結合,深入細致地探求心理學的內涵,旨在解決人們在現實中所遇到的心理問題,對人們的現實生活起到更好的指導作用。 本書是這套叢書之一。健康不僅僅是身體沒有疾病,而且還要具備心理健康、社會適應良好、道德健康等三方面,提高人們的心理健康水平就成為保證健康的及其重要的一環。本書從心理健康的標準入手,揭示塑造健康心理狀態的要點。針對學

  • 女性美麗從心開始.女性心理健康特別輔導

    ¥14.6(5.2折)定價:¥28.0

    今天,關注女性的心理健康,讓女性不再為生活的壓力而煩惱,不再為情感的傷害而痛苦,不再為人生的挫折而自卑,不再為心靈的陰影而擔憂,已成為全社會共同關注的重要課題。于是有了這本通過特殊的“把脈”,為女性開出健康愉悅的心靈處方,通過特別的輔導,幫女性醫治心痛,走出陰影,更加珍惜生命,更加熱愛生活的《女性美麗從心開始》。 本書從當代女性心理的現狀出發,剖析了當代女性最容易產生和普及存在的各種心理問題;對每一種心理問題滋生的原因和典型表現

  • 圖解心理健康手冊

    ¥16.6(5.2折)定價:¥32.0

    本書由兩部分構成。第一部分是前面曾提到的診斷圖部分,第二部分是關于精神、心理不正常的原因,是為想更深入、詳細地了解“不正常心理”信息的人而編寫的。從醫學角度來看,有很多“疾病”、綜合征不能稱其為真正意義上的疾病。為了讓大家更多地了解這方面的知識,我們盡量講得通俗易懂。 本書的目的就是關注普通人的不安感,把引起人們不安心理的常見癥狀一一列出,并根據讀者回答的情況,運用醫學理論進行全面系統的分析、推斷,最后為讀者作出是否需要去醫院檢

  • 健康從心開始:現代人常見心理疾病自診及心理環衛

    趙玉嬋  /  2003-01-01  /  中國社會出版社
    ¥13.9(7折)定價:¥19.8

    本書從現代人常見的心理疾病自測、自診入手,以通俗、樸實的語言詳細介紹了有關精神醫學的基本知識,并提出辨別、診治的方案...

  • 心理健康教育

    禮國華  /  2007-08-01  /  中國農業大學出版社
    ¥7.8(5.2折)定價:¥15.0

  • 菊花心語

    柳菁  /  2007-10-01  /  北京大學出版社
    ¥19.3(7.7折)定價:¥25.0

  • 高職學生心理健康

    劉靜 主編  /  2008-01-01  /  石油工業出版社
    ¥8.6(4.3折)定價:¥20.0

    本書運用心理學及相關科學理論,針對高職學生在學習、情緒情感、人際交往、戀愛等方面遇到的矛盾和問題,在介紹理論知識的基礎上,突出針對性和實效性,對學生了解心理健康知識,適應大學生活,避免出現心理失衡和心理障礙具有重要的指導意義! ”緯勺x性強,適合各類高、中等職業學院教學、培訓使用,也可作為青年朋友的知識性讀本...

  • 大學生心理健康教程-(第二版)

    胡劍鋒  /  2008-01-01  /  武漢大學出版社
    ¥13.0(5.2折)定價:¥25.0

  • 18歲以前要懂得的心理學

    柯君  /  2008-06-01  /  新世界出版社
    ¥19.1(4.9折)定價:¥39.0

  • 養心的妙藥畢淑敏心理散文精選

    畢淑敏 著  /  2004-01-01  /  時代文藝出版社
    ¥13.7(4.9折)定價:¥28.0

    畢淑敏慣有的樸素文字,家常的感覺讓人覺得貼切無比,生活中一個個小細節引發的眾多心理活動,該如何解決,釋放自己呢?從她的文字里我們尋找一種平凡生活的感動。 “生、老、病、死”是每一個生命個體的必然發展階段,甚至從某種意義上說,生是偶然的,而死是必然的;生是大同小異的,而死是多種多樣的。但是,長期以來,我們禮贊“生”而回避“死”,事實上,只有深刻地認識“死”和坦然地面對“死”,才能更好地把握“生”的價值,活出“生”的意義。對生命和殘

  • 治病先健心

    千舒 主編  /  2008-08-01  /  中國物資出版社
    ¥17.1(5.2折)定價:¥32.8

    免疫與代謝疾病患者的心理調適,消化系統疾病患者的心理調適,婦科與男科疾病患者的心理調適,癌癥患者的心理調適,其他疾病患者的心理調適,心血管疾病患者的心理調適……  閱讀本書,讓你知道更多心理保健的基本知識...

  • 地震災后心理康復完全手冊

    ¥25.4(7.7折)定價:¥33.0

    無論你是誰,通過閱讀本手冊,都能學到一些幫助地震中受難的同胞或者幫助自己的心理學知識和方法,并且可以學以致用,發揮你的力量來影響身邊的人,使更多的人獲益! ”緯饕宰x者群的不同特點來進行分類闡述,講述深入淺出,語言通俗易懂,少理論、多方法,操作性強,是一本值得推薦的好書。本書適合地震災區人民、各類志愿者和所有對心理干預和援助工作感興趣的人閱讀...

  • 兩個人的孤獨

    素黑 著  /  2008-08-01  /  深圳報業集團出版社
    ¥10.8(4.3折)定價:¥25.0

    病態、失控、好性、夢魘、靈幻……45個真實的心理咨詢案例,袒露女人迷離復雜、靈欲糾結的情感世界。 素黑從心性治療和身心靈整合的角度出發,輔以催眠、夢治療等專業分析,引導我們靜心觀照,發掘潛意識的無限能量,并帶來出乎意料的破執啟示。   本書為香港著名心性治療師素黑在大陸首度推出的“素黑心療系列”第四本,針對女人在兩性情感中出現的病態、失控、好性、夢魘、靈幻等各種心理問題,進行智慧透徹的觀照和深層解析,并提出解決方案。作者將兩性情

  • 災后心理幫助常識

    緒秀敏  /  2008-10-11  /  中國社會出版社
    ¥3.9(4.9折)定價:¥8.0

    “5·12”汶川大地震已經過去,心理救援工作一面開始。災難過后,我們不僅要把災區的人們從廢墟中搶救出來,還要通過心理救助讓經過災難的人們不孤獨、不害怕、不逃避、不沉溺,讓他們身心健康地開始新的生活,擁抱更美好的明天。...

  • 男人心理醫生全集

    王福振 著  /  2008-10-01  /  企業管理出版社
    ¥18.9(4.9折)定價:¥38.5

    我們可能沒有出生在一個高貴的家庭;我們的工作可能也不盡如人意;我們的愛人可能也不精明能干。體貼入微:我們的孩子可能也不都聰明伶俐、順從聽話;我們也可能正在遭遇著挫折和磨難……但是,我們只有先正視這一切,接受這一切,在此基礎上,才有改變的可能性。   關心自我、調節自我,展現一個全新的男人形象! 〕晒Φ哪腥藢ψ约阂幸粋全方位的認知,要心理健康、心理平衡,就要接納自己、欣賞自己、喜歡自己,接受自己的長處與缺點。男人,只有欣賞自己,才能

  • 心靈誘導手冊

    ¥15.4(7.7折)定價:¥20.0

    我們無法決定災害是否會發生在我們的身上,但我們能夠決定以什么樣的心態去面對災害,而這種心態又決定了我們未來的命運。 本書是災害的“心靈雞湯”,試圖引導災害的當事人采取積極健康的心態去應對災害,把災害作為磨礪自我人格的基石,塑造更加完整、健康的人生。 全書通過展示人類在各種自然災害面前所流露出來的特殊心理和行為,深入淺出地介紹了災害心理學、預防醫學、社會心理學等基本常識;從回顧自然災害的歷史畫卷中,啟發人們思考防御各種災害的

  • 解開現代人的心結

    郭約瑟 著  /  2009-01-01  /  百花文藝出版社
    ¥8.0(3.2折)定價:¥25.0

    現代心理性疾病,包括躁郁癥、妄想癥、精神分裂癥、潛伏性精神病、反應性精神病、器質性精神病、非典型性精神病等,是人類幸福、健康和生命的無情殺手,有資料表明,我國目前罹患各類心理性疾病的患者以千萬計.潛在病人難以汁數。臺灣資深精神科醫師郭約瑟以數卜個生動的臨床案例和全面科學的應對預案告訴你如何擺脫心理疾病的困擾,重現健康活力和精彩人生...

  • 健康要懂心理學

    ¥17.1(5.2折)定價:¥32.8

    人人都希望健康,并且把健康和幸福聯結在一起。因此,健康才是人生的“第一財富”,擁有健康才能擁有一切。而健康與心理是密切相關的。身體的健康不僅僅需要建立和保持健康的生活習慣,還需要保持積極樂觀的心理狀態。 人們對“健康”的含義有很多不同的理解,但真正的健康是一種在身體上、心理上和社會上的完滿狀態,而不僅僅是沒有疾病。擁有積極、有效的心理活動,平穩、正常的心理狀態,才能使我們在學習、工作和生活中保持身心健康。 本書從心理學的角

  • 快樂老年人生哲理枕邊書

    王坤山  /  2009-03-01  /  中國畫報出版社
    ¥13.7(4.9折)定價:¥28.0

    不要讓年齡成為生活的障礙。一個人是否老,你就依然年輕。青年人有他們的晨曲,老年人應有自己的夜曲,夜曲與晨曲一樣美麗。 健康快樂既是老年人生活的首要目標,也是他們全部生活的根本支點。不管你生活的“線”有多長,“面”有多廣,“體”有多大,都要從健康快樂這個“點”出發,離開了這個“點”,其他一切均會失去光澤。 不要總以為自己缺什么,只要快樂,你就什么也不缺。 不要被那些心中的疙瘩所折磨,那疙瘩無論怎樣千纏萬繞,解開了就是一

  • 生理-心理健康教育

    張素芳  /  2008-11-01  /  石油工業出版社
    ¥14.0(7折)定價:¥20.0

    本書內容既有針對大學生的生理健康、常見病防治和用藥常識的詳細介紹,又有對大學生人際交往、戀愛心理的分析,更有大學生常見心理困惑的調適方法。 本書可作為高職高專學校教學及培訓用書,也可供廣大青年閱讀...

  • 災后救援官兵心理自助手冊

    ¥4.3(4.3折)定價:¥10.0

    災難性事件,如地震及其余震,具有威脅性、緊迫性、震撼性和后果不確定性等特點,其他的重大事故、事件,如飛機失事、海嘯、礦難等,也是如此。第一受害者即使不是軍人,但官兵這一特殊群體常作為第一救助者,異常而持久的援助性工作場景也會使他們的心理受到沖擊和傷害,誘發異常心理應激反應,加之年輕官兵如果沒有類似的事件經驗,未經充分的應對準備,又因外界信息的不明確性,很可能造成官兵生理功能和心理機能的改變,降低軍事施援活動的效率,從而對軍人個體心理和

  • 懂心理的女人最幸福

    笛子 編著  /  2009-03-01  /  中國商業出版社
    ¥15.0(5.2折)定價:¥28.8

    當你覺得生活失去了色彩,當你覺得快樂總是遙遙無期,當你覺得快要被壓力壓垮了,當你郁悶自己總是人際舞臺上的丑小鴨,當你為尋那個夢中的白馬王子苦惱不已,當你的婚姻告急,當你陷入物欲的泥沼,當你在事業和家庭之間戰戰兢兢地應付著,你需要的不是抱怨哀嘆,而是去學習一些簡單的心理學,它將幫助你走出迷茫,走出困境,走向你渴望的絢麗舞臺...

  • 老年人心理衛生與保健

    陳露曉主編  /  2009-02-01  /  中國社會出版社
    ¥6.4(4.9折)定價:¥13.0

    本套叢書針對現代社會中老年人心理方面所遇到的種種問題,進行適當的詮釋,并配以合理的建議,幫助老年朋友對老年心理學有充分興趣的朋友和關心老人的廣大中青年朋友來了解老人,關愛老人,陪伴老人度過心理轉變期,祥和幸福地度過晚年生活。 對于老年朋友來說,學點老年心理學,及時了解老年心理的知識和特點,是有利于正確處理家庭生活,有利于增進生活情趣,有利于防止身心疾病,有利于延年益壽,防止和延緩衰老過程的到來。在心理活動一旦出現衰退、偏差、障礙

  • 老年人心理與疾病

    陳露曉主編  /  2009-02-01  /  中國社會出版社
    ¥6.9(4.9折)定價:¥14.0

    《老年人心理健康輔導叢書》針對現代社會中老年人心理方面所遇到的種種問題,進行適當的詮釋,并配以合理的建議,幫助老年朋友對老年心理學有充分興趣的朋友和關心老人的廣大中青年朋友來了解老人,關愛老人,陪伴老人度過心理轉變期,祥和幸福地度過晚年生活。   每本書以幾個話題的方式著筆,通過實例開啟并提供相關的專家分析和心理學測評,幫助老年人科學合理地掌控自己的心理。以極強的故事性拉近與讀者之間的距離,以理論的剖析來進行疏導,以心理學測評來讓讀者

  • 一位醫生幫助百姓擺脫焦慮抑郁的故事

    劉春萍著  /  2009-04-01  /  學苑出版社
    ¥8.8(4.9折)定價:¥18.0

    作者在臨床工作中診治了很多例焦慮抑郁癥患者,他們常常被綜合醫院醫生誤診,感到普及這方面的知識迫在眉睫,自己有責任獻出一份力量,于是在繁忙的工作中擠出時間,寫了這本科普書。   本書是科普讀物,通過作者臨床實踐中的一些典型案例,結合一些專業知識,闡述了情緒對艱苦的影響、焦慮癥和抑郁癥的臨床表現和治理、焦慮抑郁與軀體疾病的關系等,目的是讓大家了解焦慮、抑郁的疾病,提高心理健康水平...

  • 老年期生理、心理變化及應對

    陳露曉 主編  /  2009-02-01  /  中國社會出版社
    ¥5.2(4.3折)定價:¥12.0

    本書以老年期生理、心理變化及應對為話題,通過實例開啟并提供相關的專家分析和心理學評測,幫助老年人科學合理地掌握自己的心理...

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