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  • 不是就看個病嗎

    趙雅楠  /  2017-06-01  /  北京聯合出版社
    ¥12.7(3.2折)定價:¥39.8

    ◎在治療疾病的道路上,我們曾經走過哪些彎路? 常常聽人抱怨,看病有多難。其實很多人被看病感受沖淡了對疾病本身的關注,怕麻煩讓他們錯失了很多治愈的良機,而麻煩是可以通過優化就醫步驟來減少甚至避免的,好的療效也是可以通過積極甄別和有效溝通來促成的。觀念和方法對了,路就順了。 ◎在外打拼的我們,如何遠程關注家鄉父母的身體健康? 中國老人看病有三大難:站不住、擠不動、等不及。有時候看病的過程比病魔本身更加折磨

  • 求醫不如求己

    中里巴人  /  2007-04-01  /  中國中醫藥出版社
    ¥14.2(4.9折)定價:¥29.0

    對待自己的身體要像對待自己的孩子一樣,疾病就是孩子的惡作劇,它是一種巨大的能量,完全可以轉化轉化為成長的動力,但我們總是敵視和恐懼這種能量。一切治療的最終目的都是為了激發患者的自愈潛能。     若能讓含辛茹苦、一手把我們拉扯大的父母,能夠在我們的關愛下開開心心、快快樂樂、健康無憂地生活,難道不是我們做子女的最大幸福嗎? 我們要的是健康,而不是疾病!但是好多人都只關注疾病,而不關注健康。為了完成工作,我們熬夜,我

  • 老中醫細說人體健康

    ¥8.4(3折)定價:¥28.0

    《老中醫細說人體健康》一書從中醫的角度出發,參考了偉大的醫學經典著作《黃帝內經》,對人體的五臟六腑、經絡穴位以及人體的各個器官作了詳細的講解,全面、深入、舉一反三地介紹了一些養生方法供讀者在實際生活中加以運用。 《老中醫細說人體健康》的作者是傅德元...

  • 400次:女生必看的大姨媽圣經

    大姨嗎 編著  /  2016-05-01  /  浙江文藝出版社
    ¥18.3(4.6折)定價:¥39.8

    微博紅人 @衣錦夜行燕公子 : 來大姨媽時到底能不能搞,3分40秒,請直奔高潮....... 嗯,沒錯,就是一包姨媽巾的價格,就可以get到這本寫滿與姨媽和諧相處終極秘密的書! 別再妄想在網上找幾個經驗分享就可" />以解決問題了,自己的身體,還是交給專業的、在乎你的人。 (反正責編在做完這本書之后,已經獲得編輯部“妙手回春小公舉”稱號!...

  • 腸子的小心思

    ¥33.3(7.4折)定價:¥45.0

    本書是德國圖書界的黑馬, 介紹了跟腸子相關的事, 包括“排便便的奧秘”“你坐在馬桶上的姿勢很可能不正確”“通往消化道的入口也很神奇”“腸胃系統越靠近越美麗”“腸子需要什么樣的食物? ”“好胃口不能理解的食物過敏和食物不耐癥”等章節內容。本書不僅有趣, 還密切關系到人體的健康狀況, 一個感覺不好的腸道會讓我們感到沮喪, 而一個健康的、營養良好的腸道會大大地改善我們的情緒...

  • 睡眠革命(新版):如何讓你的睡眠更高效

    ¥33.4(6.7折)定價:¥49.8

    本書分為睡眠修復的關鍵指標、R90在行動兩部分。主要內容包括: 時鐘在嘀嗒 —— 晝夜節律 ; 走慢與走快 —— 睡眠類型等...

  • 好便便,壞便便

    ¥11.5(3.5折)定價:¥32.8

    《好便便,壞便便》是一部大眾健康類圖文書,書中介紹了便便與人體健康的關系,并且直言不諱地展現了令人羞于啟齒的肛腸疾病。本書雖是一本健康衛生讀物,但語言輕松幽默,很容易讓讀者接受,內容翔實實用,非?煽,讀者能在輕松有趣的閱讀中了解許多關于便便、腸道等健康信息,看清日常養生中的許

  • 陳飛松圖說養好脾胃人不老

    陳飛松  /  2014-07-01  /  江蘇科學技術出版社
    ¥19.5(4.9折)定價:¥39.8

    ★脾胃大醫生陳飛松的首部脾胃養護專著,值得您擁有   cctv “健康之路”重磅嘉賓陳飛松,是京城最具知名度的脾胃養生專家,是高官、富商、名流的座上賓,普通老百姓要找他看病,可謂難上加難,因此陳飛松教授特意撰寫了《陳飛松圖說楊好脾胃人不老》一書,希望自己的成就也能造福普通讀者。   ★脾好命常青,脾虛人易老   人人需要養脾,個個需要健胃,女人脾胃虛弱了,黃臉婆,水桶腰接踵而至;男人脾胃虛弱了,既少食,還乏力,整日無精打采;小兒脾胃更

  • 宮廷養生點穴療法

    許連發  /  2004-01-01  /  北京體育大學出版社
    ¥7.8(4.9折)定價:¥16.0

    點穴治病,簡便易行,加之內功,療效更佳。本書重點介紹儒家之宮廷養生內功,以心帶身,以意帶力,揚褒抑貶,扶正祛邪,寓內力于指掌之中,集針灸、按摩之效于一體,以指代針治病健身的方法。 本書還介紹了經絡腧穴常識,常用腧穴定位、功用及主治病證,50種常見病的病因病理、臨床表現及治療方法,美容健身、減脂增胖、形體修飾之方法,以及宮廷養生內功的功法練習...

  • 14類醫學專家給你的健康忠告

    肖斌  /  2010-01-01  /  遼寧科學技術出版社
    ¥5.9(3折)定價:¥19.8

    人類越是進步,對健康越是關注,同時,被疾病困擾的情況也越嚴重。在今天的醫學看來,疾病是不可能被完全消滅的。那么,我們就只能忍受疾病的侵害,只能眼睜睜看著疾病帶走一個個鮮活的生命嗎?回答當然是:“不!”只要處理得當,絕大多數疾病都是可以被控制甚至完全治愈的!  疾病在人體中的肆虐是有規律的,從侵入到潛伏,從潛伏到發作,需要一定的過程。如果我們能夠從生活中的細節做起,去預防疾病或者能夠在患病早期確診、治療,許多痛苦就不

  • 上班族每日健康+-全彩收藏本

    王春玲  /  2016-01-01  /  化學工業出版社
    ¥19.4(4.3折)定價:¥45.0

    《上班族每日健康+》由來自中糧的科學家團隊認真編撰,化學工業出版社精心出版。書中內容源自全世界多家知名研究機構的成果以及我國相關機構的健康資訊發布。全書行文避免說教式論述,而是借助輕松生動的語言,輔以彩色形象的圖表,層層展開,抽絲剝繭,理清了一些關于健康的日常認知誤區,也通過旁征博引還原了部分尚未有定論問題的本來面貌。全書按照一天24小時從早到晚順序編排,聚焦于上班族面臨的營養、醫學、運動、心理等方面的健康主題并給出具體建

  • 這書能讓你永久戒煙-終極版

    亞倫.卡爾  /  2018-01-01  /  北京聯合
    ¥39.0(7.5折)定價:¥52.0

    《這書能讓你永久戒煙(終極版)》揭開成功戒煙的秘密!戒煙像開鎖一樣輕松!20年暢銷全球!95%的成功率!1000萬人永遠告別煙癮! 繼暢銷書《這書能讓你戒煙》大獲成功之后,亞倫卡爾又推出了戒煙力作《這書能讓你永久戒煙》,為煙民徹底掙脫煙癮的陷阱帶來了希望和動力。 ...

  • 圖解本草綱目(全彩典藏版)

    ¥40.6(7折)定價:¥58.0

    本書將我國醫藥巨著《本草綱目》進行了精編整理,保留了日常能夠購買使用的本草500余種及切實可用的復方3000余首,并經專家逐一考證審定,繪制了精美的本草圖譜,將《本草綱目》中的精華部分以全彩圖文混排的形式多方面地展現在讀者面前,讓廣大讀者目睹《本草綱目》的真正風采,并讓今人能夠按圖索驥,學會利用日常本草進行養生、療疾...

  • 知己

    徐文兵著  /  2018-08-01  /  海南出版社
    ¥48.9(7折)定價:¥69.9

    本書作者從中國傳統文化的角度, 運用中醫學和漢字知識幫助我們了解自己的身體, 了解身體的每個部位、每一個器官的功能、特性, 以及它們對于健康、心理的意義。分析了現代人的生活習慣對于身體的損耗, 提出了相應的解決辦法...

  • 登上健康快車。第二輯

    關春芳  /  2003-08-01  /  北京出版社
    ¥3.6(3折)定價:¥12.0

    “健康快車”以21世紀人類健康為本,推崇科學,搭起了一座政府與百姓、專家與群眾之間溝通的橋梁。根據群眾需求,《登上健康快車》現已形成系列叢書。她是“健康快車”的經典實錄。健康快車系列叢書推出了一批優秀的醫學專家團隊,他們站在醫學科普的前沿,為群眾講授最重要的保健知識和最新的健康觀念,介紹當代文明科學的生活方式,知識信息量大,道理深入淺出,形式生動活潑,為人民群眾走上健康之路獨辟蹊徑,深受廣大群眾歡迎...

  • 看中醫還是看西醫

    高也陶  /  2007-01-01  /  中醫古籍出版社
    ¥17.6(4.9折)定價:¥36.0

    作者在討論看中醫還是看西醫的時候,注意到了事物存在的本質區別,從人類文明發展的視角和醫學乃至人文科學的脈絡出發,對中醫和西醫進行理性的解剖,指出他們的共同和不同,為提問者指出解決問題的坐標...

  • 求醫不如求己2

    中里巴人  /  2007-10-01  /  江蘇文藝出版社
    ¥15.1(5.2折)定價:¥29.0

    一年前,中國人還不知道這個隱世奇俠,但他懸壺濟世的大德早以《求醫不如求己》博客之名盛傳于互聯網內外,他寫下的每一句話及無償教給人們自己使用的功法,都帶給了人們福氣,拯救了無數看不起病,看不好病的人及家庭,幫人們平安度過心與身的苦海,1年后,在萬千民眾的焦盼中,中里巴人先生又因好生之緣為大家雙手奉上《求醫不如求己》。與第一本《求醫不如求己》有所不同的是,在本書中,他不僅一如既往地為眾生捧出自己的祖傳道家秘方,還根據人體五臟六腑和經絡、天

  • 大人的涂繪.美麗花卉篇

    ¥7.7(4.3折)定價:¥18.0

    您曾經嘗試過用自己喜歡的顏色和材料完成一幅彩色的美麗圖畫嗎?填色圖畫需要人們自己選擇顏色、運用指尖作畫,這對于活化腦細胞、增進思維能力效果非常顯著。您可以將繪制而成的填色圖畫當做裝飾品擺放在室內的任何角落,也可以和家里人或者朋友一起共同作畫輕輕松松就能描畫出高品質的填色圖畫,無疑會為成年人帶來極大的快樂和滿足。本書“填色畫”中的圖案線條柔和而流暢,使用的畫紙也非常易于上色,閑暇時繪制一幅屬于自己的彩色作品,是修身養性、休閑消遣的極佳選

  • 笑是良藥

    ¥6.0(4.3折)定價:¥13.9

    小朋友可以試一試,生病時只要多一點兒勇氣,快樂永遠和健康聯在一起。無論骨折、頭痛、還是感冒發燒,笑都是你們最好的醫藥。這個處方既簡單又實用,一點兒也不難一點兒也不痛...

  • 求醫不如求己

    中里巴人  /  2008-12-10  /  江蘇文藝出版社
    ¥15.1(5.2折)定價:¥29.0

  • 解密色彩背后的心靈密碼-風靡美國的色彩情感學

    ¥6.0(2.5折)定價:¥24.0

    本書包括“顏色各異”代表什么;顏色與疾病的神秘聯系;性格決定你對哪種顏色敏感;用顏色幫你治;你屬于哪種顏色;顏色能讓你身體平衡、“五光十色”打開心靈之鎖等內容...

  • 養生腎為本

    肖相如  /  2011-01-01  /  中國輕工業出版社
    ¥15.5(5.2折)定價:¥29.8

    腎在生命里有什么重要意義?什么是腎虛?如何發現腎虛?養腎的食物有哪些?怎樣吃才養腎?養腎的穴位有哪些?如何使用穴位更養腎?養腎的常見中藥有哪些?中藥養腎有哪些竅門?如何利用中成藥養腎?哪些運動有利于養腎?日常養腎要注意哪些細節?哪些疾病由腎虛引起?如何居家輔助治療這些疾病?……一書在手,養腎補腎不愁...

  • 中國人體質養生說明書

    ¥7.4(2.1折)定價:¥35.0

    王動陽編著的《中國人體質養生說明書》將帶你走進一個全新的領域,擁有正確的養生知識,了解自己的體質,然后有針對性地進行養生,再結合自己的生活方式進行調整,從而使自己的身心均保持在最佳狀態。 《中國人體質養生說明書》是你養生的最佳讀物,有了這本書,你也能成為養生專家...

  • 做自己孩子的保健專家

    佛克  /  2011-08-01  /  世界圖書出版公司
    ¥7.0(2.5折)定價:¥28.0

  • 看病就醫一本通

    黃浩初  /  2012-01-01  /  中國婦女出版社
    ¥9.7(4.9折)定價:¥19.8

    就醫前應做好哪些準備?該選哪一家醫院去就診?哪些檢查可做可不做?哪家醫院最擅長哪種疾病的治療?什么樣的醫生更適合你?什么是“院中院”?   黃浩初、魯直的《看病就醫一本通》讓看病不再麻煩,就醫不再“老大難”!   一書在手,普通人看病就醫也可以處處順通...

  • 腎病生活調養100招

    ¥12.3(4.9折)定價:¥25.0

    本書以問答的形式精心篩選出經典實用的100個問題和妙招,重點從認識腎病、病的生活調養、食物療法、中醫養生等方面,教讀者如何調養腎病,并針對難言之隱開辟私密話題章節,對腎病患者調養提供實用的、有益的指導。本書語言通俗易懂,配上精美圖片,是腎病朋友生活調養的實用參考書...

  • 醒來后神清氣爽!輕松擁有好睡眠

    ¥7.7(3.2折)定價:¥24.0

    一件睡衣就能改變你的睡眠,怎樣?有想法了嗎?適合你的枕頭不僅能助你安睡,還能防止頸紋早早出現,怎樣?又有想法了嗎?洗澡后做3分鐘伸展運動、躺在床上做幾下深呼吸,幫你快速入眠?你答對了!睡眠姿勢顯示你的個性?真的?可以改變嗎?睡覺還可以減肥?真是太幸運了!睡前ng的事情大集合!自我檢查第一步!睡覺前可以看的書和電影,這里大有文章吧?熬夜玩樂當天的優質睡眠法好夢來,噩夢走,你可以在美夢中玩耍利用“灰姑娘時間”,在睡覺時變得美麗。

  • 暴食癥康復指南

    蘭迪·E.麥凱布  /  2013-05-01  /  重慶大學出版社
    ¥34.2(7.6折)定價:¥45.0

    暴食癥的癥狀:經常性無法控制的暴飲暴食,用食物來填補自己內心的空虛,逃避生活上的失意;暴飲暴食后強迫催吐或者吃瀉藥,來減輕罪惡感與自責;過分地注重自己的身材和體重,陷入錯誤的自我認知。暴食、嘔吐、節食……是否已經成為你生活無法擺脫的怪圈?無數次地想要走出暴食癥的控制,卻一次次半途而廢。究竟該如何戒掉食物的癮?暴食癥患者該如何自我救助...

  • 體質養生-選擇適合自己的養生方法

    彭玉清 編著  /  2013-09-01  /  中國紡織出版社
    ¥15.5(5.2折)定價:¥29.8

    本書根據中醫體質的研究成果,按照中國人常見的九種體質分類,詳細介紹每種體質的特點、成因以及有針對性的養生保健方法,內容實用豐富,語言簡明流暢,適合社會各界讀者閱讀參考。 ...

  • 生命在我不在天

    胡維勤 著  /  2013-09-01  /  科學技術文獻出版社
    ¥16.1(4.6折)定價:¥35.0

    昔日紅墻內的養生方,今日走進尋常百姓家   抽煙、喝酒、熬夜、操勞、飲食作息不規律、亞健康、重疾纏身?   沒關系,保養得宜,一樣健康長壽!   80余歲紅墻名醫,50余年行醫心得,告訴你健康有道可尋,生命在我不在天!   我是這樣給國家領導人治病保健的:   越簡單,越長

  • 冀連梅談:中國人應該這樣用藥

    冀連梅 著  /  2013-11-13  /  江蘇科學技術出版社
    ¥14.4(3.8折)定價:¥38.0

    專業藥師冀連梅憑借自己在中美兩國藥房的實際工作經驗,就當前中國人普遍存在的如濫用抗生素、濫輸液等用藥誤區和國際上最新臨床用藥知識,進行了權威實用、通俗易懂的講解。說故事,講知識,全面解析30多種常見疾病和近40種非處方藥,為您配備最安全、最有效的家庭小藥箱,幫助您走出用藥誤區,安全

  • 這書能讓你戒煙

    ¥23.0(7折)定價:¥32.8

    用一本書就可以戒煙?別開玩笑了!   如果你讀過了,就不會這么說了!斑@本書能讓你戒煙”,這不僅僅是一個或幾個煙民的體會,而是1000萬成功告別煙癮的人的共同心聲。   如果你是一個老煙槍,你完全可以一邊點上一支煙,一邊細細閱讀這本書。你會驚訝地發現,煙癮會在閱讀中不知不覺消失。   這本書的作者亞倫 卡爾,是一個有著33年煙齡、一天100支煙、聲稱“不抽煙毋寧死”的家伙。正是這位老煙槍發現了輕松戒煙的秘密!   亞倫 卡爾指

  • 男人枕邊書-(第二版)

    姜輝  /  2014-05-01  /  科學技術文獻出版社
    ¥9.0(3.2折)定價:¥28.0

    首部由健康時報力邀全國近50位知名兩性專家傾力打造的男性健康讀本。姜輝、孟憲勵主編的《男人枕邊書(第2版)》旨在讓每一位男性在為生活事業奮斗的同時,也能輕松收獲健康。書中內容從男性常見疾病、日常飲食和運動習慣、心理健康等多個方面著手,文章以案例加專家解析點評的方式,精心地為中青年男性提供了全面的健康指導,讀者群覆蓋20~80歲各年齡段的男性,同時也適合關愛男性健康的女性讀者閱讀,讓女人更加了解男人的健康,營造更加和諧的兩性關系和家

  • 古法健身合集-太極拳.易筋經.八段錦.五禽戲.六字訣-(附贈同步練

    徐勰  /  2014-08-01  /  江蘇科學技術出版社
    ¥17.1(4.3折)定價:¥39.8

    這是一本史上最全的養生功法大合集,涵蓋太極拳、易筋經、八段錦、五禽戲、六字訣5種功法,分步圖解,看一遍就能記住。 大圖詳細拆解每一個動作,并保證動作的完整性和連貫性;小圖糾正習練中的易犯錯誤。各種功法的養生功效細化到每一招每一式,人們在修身養性、強身健體的同時,可以對癥習練,祛病延年。動作口訣,簡短精煉,易于記憶,方便習練。 配套附贈同步練習光盤,資深教練親身示范,讓你把私人教練請回家,不再為動作不到位而發愁。即使是初

  • 不要再上失眠的當

    內山真  /  2014-08-01  /  青島出版社
    ¥9.5(3.2折)定價:¥29.8

    ☆本書作者: ——日本最權威的精神健康與睡眠研究方面的專家。 ——日本厚生勞動省《2014年健康睡眠指針》主持制定者 ——日本nhk“今日健康” 首席健康專家。 ☆作者30 多年一直專注研究,并有諸多著作面世。譯者從中挑選出最能代表作者研究成果的本書翻譯過來,以期為我國的研究者提供借鑒,更給深為睡眠問題所困擾的人們帶來切實可行的方法...

  • 五臟好病不找

    時素成  /  2015-01-01  /  科學技術文獻出版社
    ¥12.5(3.8折)定價:¥32.8

    中國十幾億男女老少的中醫五臟養生指南 生命離不開臟腑,長壽離不開臟腑功能的調和 調養心氣、養腎補腎、健脾益胃、健肝保肝、潤肺生津,調養方法一應俱全 以中醫五行及順時養生的理論為基礎 挖掘衣食住行中的臟腑養生智慧 教您避開最傷臟腑的生活方式,全面呵護您的健康! “家庭書架”

  • 緊急救命圖示手冊

    ¥15.1(4.3折)定價:¥35.0

    《緊急救命圖示手冊》采用圖文結合的形式,首先講述了家庭急救的一些基礎知識,包括三角巾、繃帶、夾板等的使用技巧,身體不同部位出血時如何指壓止血。然后分別講述了在日常生活中、出門在外時、鍛煉身體時可能會出現的各種意外,以及遇到自然災害的時候應如何應對,包括家中著火、煤氣中毒、觸電、醉酒、食物中毒、車輛遇險、地震、洪災、遭遇歹徒襲擊、被綁架、運動時身體不同部位受傷等! τ谝恍╇y懂的知識,《緊急救命圖示手冊》中采用圖解或小板塊的形式進

  • 全民閱讀-拉筋拍打治百病(精裝)

    劉湘雯  /  2015-05-01  /  上?茖W普及出版社
    ¥25.4(4.3折)定價:¥59.0

    “筋長一寸,壽延十年”。拉筋是一種簡單有效的大眾經絡保健方法,常常拉筋,有助于舒筋活絡、氣血平衡,從而達到養生祛病的目的!把浥拇,健康自來”。拍打也是一種隨時隨地可以進行的綠色養生術,能拍出人體淤毒,疏通經絡,調和氣血,促進人體健康。拉筋和拍打看似簡簡單單的小動作,實則都是符合經絡學說的古老療法,易學易用,療效明顯,千百年來為普通百姓所歡迎...

  • 24節氣養生法

    迷羅著  /  2015-08-01  /  吉林科學技術出版社
    ¥22.6(6.9折)定價:¥32.8

    本書分為按照節氣去養生, 健康自有天助也、大寒到驚蟄, 請以強肝壯膽為重、春分一夜陽氣升, 暖季溫陽徐徐來、小滿到小暑, 養胃又健脾、大暑立秋好驅寒, 處暑白露忙祛濕 ; 一場秋雨一場寒, 潤燥清咽肺平安等七章...

  • 人體使用手冊—超值全彩白金版

    曹力  /  2015-07-01  /  中醫古籍出版社
    ¥29.2(4.3折)定價:¥68.0

    《人體使用手冊(超值全彩白金版)》是一部詳盡介紹男性和女性人體結構及功能、各類常見疾病及養生保健方法的健康知識大全集。在涉及男性和女性的區別的地方,如生殖系統及其易患疾病等方面,文中分別進行了介紹,是男性、女性必備、常備的人體使用手冊!度梭w使用手冊(超值全彩白金版)》上篇對人體九大系統、70余個重要器官都進行了介紹,使讀者輕松了解它們的結構、功能、常見健康問題和自我保健的方法;下篇分析了人體各類異常狀況可能預示的疾病,各大系統常見疾

  • 楊力談望面養生

    楊生  /  2015-11-01  /  江蘇科學技術出版社
    ¥23.1(6.6折)定價:¥35.0

    ★中醫說:“看病必察色,察色必觀面!蓖孀R病的方法,是幾千年來中醫理論精華的一部分,是中醫望、聞、問、切之一。通過面部觀察來測知身體的健康狀況是極為方便的一種方法。 ★所有的疾病在前期都會露出它的蛛絲馬跡,中醫認為,內臟的病變可以反映到體表,相反,通過對外部的診察,也可以推測內臟的變化。面部是*快表現臟腑病癥的部位,通過觀察面部的顏色、形狀、五官狀況等,可以快捷地對臟腑疾病做出大致的診斷。 ★本書教你如何從外部觀察來

  • 《黃帝內經》十二時辰養生法

    董廣民  /  2015-06-01  /  中醫古籍出版社
    ¥25.0(3.2折)定價:¥78.0

    《黃帝內經十二時辰養生法》詳細解讀中醫經典作《黃帝內經》里的十二時辰養生法,向讀者傳授天地人全方位時辰養生要訣。書中還匯;集了古往今來,中醫名家的養生精華、歷代中醫養生名*中的養生妙方,幫助讀者全面而深入地理解中醫養生智慧,并從日常生活著手,掌握十二時辰、十二經絡的養護方法。其中,有很多簡單實用的方法,有可以做著吃的,。有按摩穴位的,還有健身操,書中告訴我們從早到晚,一天十二時辰中,什么時候應該做什么,怎么做對身體*有益,可以防治

  • 24節氣順時調養大全

    高文彥  /  2015-06-01  /  中醫古籍出版社
    ¥25.0(3.2折)定價:¥78.0

    順時養生,是中醫養生學中重要的核心內容之一,即按照自然界陰陽變化的規律和氣候變換的特點進行養生。我國古典醫學專著《黃帝內經》首次提出了“天人相應”的養生觀,指出人與自然是“天人相應”“形神合一”的整體,人類臟腑功能的活動、氣血的運行、機體的變化、疾病的發生以及人的情志無不受到自然界氣候變化的影響,人類若想保持健康,就必須順應自然界時令、氣候的變化以調攝人體,以達到陰陽平衡、臟腑協調、氣血充盛、經絡通達、情志舒暢的養生保健目的,也就

  • 別把養生變養病

    郭志紅  /  2016-11-01  /  四川科學技術出版社
    ¥11.2(3.2折)定價:¥35.0

    當下全民都在談養生,但養生到底養什么? 方法越多,越背離養生的初衷 養生不能跟風,需因人而異,因地制宜 盲從的養生等于養病 上醫治未病, 本書源于《黃帝內經》及醫圣張仲景養生思想 為你還原中醫本質,糾正養生誤區 揭示天人合一、大道至簡的本真養生之道 讓你在飲食起居中,時時處處受益!...

  • 漫畫腦卒中知識

    郭鄉平  /  2017-06-01  /  北京出版社
    ¥9.8(3.8折)定價:¥25.8

    構思新穎、圖文并茂,將腦卒中后如何進行康復訓練非常清晰地表現出來,便于患者及家屬了解和掌握腦卒中的康復知識及康復訓練手段...

  • 皮膚病妙法良方(第2版)

    趙熠宸  /  2019-07-01  /  化學工業
    ¥45.4(7.7折)定價:¥59.0

    1.針對臨床常見的70多種皮膚病,收集整理出歷代醫家或民間總結出的各類對癥妙法良方千余首。 2.妙法良方包括中藥內服、中醫外治、食療法、按摩療法等。 3.所選方法實用、通俗易懂、療效確實,一學就會、一用就靈。 ...

  • 順時生活:2020健康日歷

    陳允斌著  /  2019-09-01  /  吉林科學技術出版社
    ¥106.5(6.7折)定價:¥159.0

    《順時生活》二十四節氣健康日歷,是作者多年來致力于推廣的順時養生、順時生活理念的實踐版。 與當下所有養生臺歷相比,本臺歷按照2020年的天氣變化逐天提示養生重點,不僅每候有一次反思、自測,并通過全年72 次的自查,幫助您了解自己身體的順時變化,更有針對性地進行個人體質調理;還有讓大家最為關切,能夠迅速學會,用上的: 1. 六氣保健食方; 2. 節氣食方的做法; 3. 不同類型的失眠、高血壓、青春痘等亞健康自測及對應體質食方; 4. 6

  • 輕松看懂化驗單

    馮珍如  /  2015-06-01  /  北京出版社
    ¥13.7(4.9折)定價:¥28.0

    內容全面:涵蓋246項臨床常見檢查項目;條分縷析:檢查的目的、范圍、意義一目了然;專家解讀:去偽存真,幫您從容了解病...

  • 想長壽就要帶點兒病

    ¥12.0(4.3折)定價:¥28.0

    “小肚子又起來了”“最近血壓又高了”“體檢時肝功能有問題啦”“健康指標都超了”……在現代社會中,各處都會出現像這樣擔心自己健康的話語。一個人關心自己的血脂、血壓和血糖值,說明他有著很高的健康意識,是一件值得肯定的事情。但大家需要了解的是,在媒體上大肆宣傳的健康知識中,錯誤或偏頗的東西也有很多。此外,血脂、血糖、血壓等各種各樣的基準值、標準值,說到底也只是一個平均數值,并不具備普遍性。在最近的調查中顯示,反而是“稍微三高”的人會更加長壽

  • 改變你的作息 改變你的生活

    ¥37.7(6.5折)定價:¥58.0

    1.古老智慧與諾獎科研成果完美結合的良心之作,好評爆表! 古老的阿育吠陀醫學與先進的諾獎科研成果完美結合!犊茖W美國人》2018年年度好書,英文版10個月暢銷30萬冊。賣出法國、德國、西班牙等14國版權,《紐約時報》超級暢銷書作家迪帕克喬普拉做序實力推薦! 2.眾多名人推崇備至的健康生活方式TOP1!改變歐美數千萬人生活。 麥當娜、黛米摩爾、凱特王妃、貝嫂維多利亞、查爾斯王子及妻子卡米拉,眾多名流以及數千萬普羅大眾推崇備至的*健康

  • 百分百健康的十大秘密

    赫福特  /  2012-07-01  /  譯林出版社
    ¥10.2(3.4折)定價:¥30.0

    本書通過英國有史以來規模最大、共五萬五千多人參與的健康和飲食習慣問卷調查,搜集得分最高者的答復,并結合作者淵博的營養學知識,總結出十個讓人健康又長壽的秘訣,為維持身心健康及改善身體各項機能的運作,提供了方法和指導...

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